Matlådor

Här hittar du vår meny med färdiga matlådor!

Nu har våra
matlådor hela
21 dagars
hållbarhet!

Färdiglagade matlådor hem till dig!

Här hittar du alla våra matlådor! Samtliga måltider är väl balanserade med kalorier, protein, kolhydrater och fett för optimal näring och en bra mättnadskänsla. Under respektive matlåda kan du läsa om den är glutenfri/laktosfri, vad den har för näringsvärde samt vad du kan göra för eventuella tillval. Beställningen sker här eller genom att trycka på någon av knapparna här ovanför. Vi erbjuder även färdiga kassar med matlådor här.
PS - glöm inte att lägga till sås och dryck!

Välj att beställa dina matlådor för hemleverans (Stockholm) eller avhämtning i vårt kök.

Se näringsvärde

Samt om matlådan är

glutenfri/laktosfri

Gör ändringar

Ex. lägg till mer protein eller grönsaker

Värm i mikron

2 minuter för

bästa resultat

Förvara i kylen

Håller 21 dagar i kylen. Går också att frysa in!

PESTOKYCKLING BY PAULA

Kycklingfilé i pestosås med potatis

Kycklingfilé i pestosås (170g)
Ugnsrostad potatis i parmesansås (200g)

Kcal 515

Protein 38,5g

Kolhydrater 47,5g

Fett 19g

Glutenfri

Pris 109kr

Tillval:
Extra kycklingfilé (+110g) 35kr

MARRY ME CHICKEN

Italiensk kycklinggryta med potatismos

Kycklinggryta (200g)
Potatismos (200g)

Kcal 548

Protein 47g

Kolhydrater 36g

Fett 24g

Glutenfri

Pris 115kr

Tillval:
Extra kycklinggryta (+50g) 30kr
Extra kycklinggryta (+100g) 50kr

BBQ-KYCKLING MED RIS

BBQ-Kyckling med mexikanskt ris

BBQ-kyckling (150g)
Mexikanskt ris (150g)

Kcal 501
Protein 52g
Kolhydrater 62g
Fett 5g

Glutenfri

Laktosfri

Pris 115kr

Tillval:
Extra kyckling (+150g) 30kr
Extra ris (+100g) 20kr

KYCKLING TIKKA MASALA

Indisk kycklinggryta med ris

Kycklinggryta (200g)
Basmatiris (150g)

Kcal 615
Protein 55,5g
Kolhydrater 69g
Fett 13g

Glutenfri

Laktosfri

Pris 115kr

Tillval:
Extra kycklinggryta (+150g) 30kr

Extra ris (+100g) 20kr

BOLOGNESE BY DAKI

Spaghetti bolognese

Glutenfri spaghetti (180g)

Nötfärs bolognese 10% (150g)

Kcal 506

Protein 30g

Kolhydrater 51,5g

Fett 20g

Glutenfri

Laktosfri

Pris 109kr

KYCKLING STROGANOFF

Kyckling stroganoff med ris

Kycklinggryta (200g)
Basmatiris (200g)

Kcal 652

Protein 49g

Kolhydrater 78g

Fett 16g

Laktosfri

Glutenfri

Pris 115kr

Tillval:
Extra kycklinggryta (+100g) 40kr

BYGGLÅDAN

Kycklingfilé med ris

Grillad kycklingfilé (220g)
Basmatiris (100g)
Gröna bönor (5g)

Kcal 605
Protein 68g
Kolhydrater 63g
Fett 9g

Glutenfri
Laktosfri

Pris 119kr

Tillval:
Extra ris (+100g) 20kr
Extra grönsaker (+100g) 25kr

THAIGRYTAN

Thai-kycklinggryta med ris

Kycklingfilé med wokgrönsaker och kokosmjölk (250g)
Basmatiris (100g)

Kcal 527
Protein 49g
Kolhydrater 49g
Fett 15g

Glutenfri
Laktosfri

Pris 109kr

Tillval:
Extra kycklinggryta (+150g) 30kr
Extra ris (+100g) 20kr

TERIYAKI BEEF

Nötfärs (teriyaki) med ris

Teriyaki beef (150g)

Basmatiris (150g)

Kcal 629

Protein 46g

Kolhydrater 64g

Fett 21g

Glutenfri

Laktosfri

Pris 115kr

Tillval:

Extra nötfärs (+100g) 30kr
Extra ris (+100g) 20kr
Extra grönsaker (+100g) 25kr

WALLENBERGARE

Wallenbergare med potatismos

Wallenbergare (130g)

Potatismos (120g

Brunsås (80g)

Lingonsylt (20g)

Kcal 651

Protein 27g

Kolhydrater 38g

Fett 43g

Lingonsylt

Kcal 30 / Kolhydrater 7,5g

Laktosfri

Pris 119kr

PROTEINLASAGNE

Lasagne med nötfärs

Lasagneplattor

Nötfärs 10%

Bechamelsås

Ost

Kcal 514

Protein 38,5g

Kolhydrater 28g

Fett 27,5g

Pris 109kr

Tillval:

Extra grönsaker (+100g) 25kr

FITNESSLÅDAN

Kycklingfilé med ris & morötter

Grillad kycklingfilé (110g)

Basmatiris (130g)

Morötter (80g)

Kcal 457

Protein 37g

Kolhydrater 66g

Fett 5g

Glutenfri

Laktosfri

Pris 99kr

KYCKLING CURRY-PASTA

Kall pasta med kycklingröra

Pennepasta (200g)

Kycklingröra med curry (100g)

Kcal 553

Protein 30g

Kolhydrater 79g

Fett 13g

Laktosfri

Serveras bäst kall!

Pris 105kr

SPICY TUNA PASTA

Kall pasta med tonfiskröra

Pennepasta (200g)

Tonfiskröra med jalapeños (80g)

Kcal 554

Protein 26g

Kolhydrater 63g

Fett 22g

Laktosfri

Serveras bäst kall!

Pris 105kr

SÅS

För extra smak!

Vitlökssås
Kcal 56 / Protein 0g / Kolhydrater 0,5g / Fett 6g

Curry
Kcal 94 / Protein 0g / Kolhydrater 1g / Fett 10g

Glutenfria
Laktosfria

Pris 5st 50kr / 10st 90kr